Ctrl+V Не совсем игра,но все же)
- 6 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
#2
Отправлено 25 January 2011 - 21:30
Добавлено (25.01.2011, 21:30)
---------------------------------------------
Источник - чат
#3
Отправлено 25 January 2011 - 22:41
я тебя вижу))
что грустишь?
|milky_way|?22:23
я себя тоже ))та мне холодно
44050583622:23
меня согревает радио
|milky_way|?22:23
:-D
|milky_way|?22:24
оно у тя с кондишеном?
44050583622:24
да да там сейчас люмен в роли кондишена
#5
Отправлено 26 January 2011 - 00:48
Выше наши флаги!
Морем полные глаза
Пьют слова с бумаги
#12
Отправлено 12 February 2011 - 20:08
Людям с повышенным уровнем холестерина и атеросклерозом важно придерживаться основных правил:
1. Постарайтесь использовать в течение дня не менее 20 видов продуктов. Вы обеспечите организм всеми необходимыми пищевыми веществами.
2. Замените мясо на рыбу, птицу, бобовые (фасоль, чечевицу, горох). Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса, удаляйте с мяса видимый жир, а с курицы - кожу. Порции мяса, рыбы или птицы должны быть небольшими (90-100 г в готовом виде), а красное мясо (говядину, баранину, свинину) лучше готовить 2 раз в неделю. Колбасы, сосиски, копчености, гамбургеры, хот-доги, сало, паштеты, чипсы должны быть исключены.
3. При приготовлении пищи используйте растительные масла: кукурузное, подсолнечное, оливковое, соевое до 2 столовых ложек в день и маргарины «мягких» сортов.
4. Рекомендуется потреблять не более 2-3 яичных желтков в неделю (с учетом яиц, используемых при приготовлении пищи). Ограничьте употребление субпродуктов: печени, почек, мозгов.
5. Ограничьте кондитерские изделия, мороженое.
6. Отдавайте предпочтение молочным продуктам с самым низким содержанием жира: йогуртам, кефиру до 1% жирности, творогу 0-4%, белому сыру.
7. Ешьте больше фруктов и овощей (не менее 400 г в день), не учитывая картофель. В овощах и фруктах содержатся витамины группы В, С, минералы: магний, калий, кальций и клетчатка, которая выводит холестерин. Готовьте овощные салаты с растительными маслами (без майонеза и сметаны).
8. Не забудьте про каши и хлеб грубого помола (но без сливочного масла). Полезны, можно с кашами, грецкий орех, миндаль, каштан, сухофрукты.
9. Включайте в рацион морепродукты: мидии, морские гребешки, моллюски (но не креветки), морскую капусту.
10. Готовьте пищу на пару, отваривайте, запекайте. Уменьшите добавление масел, соли, сахара.
11. Из напитков, отдайте предпочтение зеленому чаю. Алкоголь: не более 20 мл в сутки в пересчете на «чистый» спирт (40 мл водки или 150 мл вина, или 330 мл пива) для мужчин, для женщин вдвое меньше. Если уже есть какое-то сердечно-сосудистое заболевание (аритмия, высокое давление, стенокардия и др.), потребление алкоголя должно быть ограничено или исключено.
Содержание холестерина в основных продуктах питания:
Молоко 6%, ряженка (1 стакан) – 47мг
Кефир 1%, молоко 1% (1 стакан) - 6 мг
Молоко сгущенное (1 ч. ложка) - 2 мг
Молоко 3%, кефир 3% (1 стакан) - 29 мг
Кефир обезжиренный, обезжиренное молоко (1 стакан) - 2 мг
Сметана 30% (1 ч. ложка) - 5 мг
Сметана 30% (1/2 стакана) - 91 мг
Сливки 20% (1/2 стакана) - 63 мг
Творог обезжиренный (100 г) - 9 мг
Творог жирный 18% (100 г) - 57 мг
Творог 9% (100 г) - 32 мг
Сырок творожный (100 г) - 71 мг
Сыр жирный (100 г) - 92 мг
Сыр плавленый и соленые сыры (брынза и др.) (100г) - 68 мг
Мороженое молочное (100 г)- 14 мг
Мороженое пломбир (100 г) - 47 мг
Мороженое сливочное (100 г) - 35 мг
Масло сливочное 1 ч. ложка - 12 мг
Яйцо (желток) - 202 мг
Мясо птицы (гусь, утка) (100 г) - 91 мг
Куры, мясо белое - грудка с кожей (100 г) - 80мг
Куры, мясо темное - ножка, спинка, шейка с кожей (100 г) - 91 мг
Желудок куриный (100 г) – 212 мг
Говядина вареная (100 г) - 94 мг
Баранина вареная (100 г) - 98мг
Свинина без жира вареная (100 г) - 88 мг
Кролик вареный (100 г) - 90мг
Колбаса вареная (100 г) - 60мг
Колбаса сырокопченая (100 г) - 90мг
Колбаса варено-копченая (100 г) - 90мг
Сосиски (1 шт.) - 32мг
Шпик, корейка, грудинка (100 г) - 80мг
Почки (100 г) - 1126мг
Язык (100 г) - 90мг
Печень (100 г) - 438мг
Вымя (100 г) - 360мг
Жир (бараний, говяжий) - 1 ч. ложка - 4мг
Майонез - 1 ч. ложка - 5мг
Консервы рыбные в томате (100 г) – 51мг
Консервы рыбные в собственном соку (100 г) – 95мг
Печень трески консервированная (100 г) – 746мг
Рыба средней жирности (морской окунь, сом, карп, лещ, сельдь, осетр) (100 г) – 88мг
Рыба нежирная (треска, навага, хек, судак) (100 г) – 65мг
Креветки (100 г) – 150мг
Крабы, кальмары (100 г) – 95мг
Рыбная икра (красная, черная) (100 г) – 300мг
Помните, что потребление холестерина здоровым человеком должно быть менее 300 мг в сутки, а у людей с гиперхолестеринемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями - менее 200 мг в сутки!
МАМА диету искала :'( :lol:
Текст слишком большой, убрал в спойлер. (59595959)
#14
Отправлено 12 February 2011 - 21:40
http://mur-olg2.home.nov.ru/ostr.htm остроградский
http://mur-olg2.home.nov.ru/cheb19.htm чебышев
http://mur-olg2.home.nov.ru/cov.htm ковалевская
http://genmath.narod.ru/razdels.htm 112 матем. выс
http://school4.belogorsk.net/Chernaya/xix.htm личности в истории криптографии
#16
Отправлено 18 February 2011 - 19:04
do
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{numlock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{capslock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{scrolllock}"
wscript.sleep 80
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{numlock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{capslock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{scrolllock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{scrolllock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{capslock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{numlock}"
wscript.sleep 80
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{scrolllock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{capslock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{numlock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{numlock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{capslock}"
wscript.sleep 80
s.sendkeys"{scrolllock}"
wscript.sleep 80
loop
Убрал скрипт в вв-код "code" (59595959)
#18
Отправлено 18 February 2011 - 20:01
Это у меня получилося!
Большой текст не забываем помещать в спойлер, пока предупреждение, дальше - замечание. (59595959)
#19
Отправлено 18 February 2011 - 20:23
- Идет значит мужик...
- Я?
- Да нет, не ты. Ну вот идет он значит и подходит к нему другой мужик...
- Ко мне?
- Да не к тебе! Подходит значит и говорит ему...
- Мне?
- Да!! Тебе!!
- Ух ты! И что говорит?
- Пошел нахрен, говорит, задолбал говорит...
Добавлено (18.02.2011, 20:23)
---------------------------------------------
ого
#20
Отправлено 18 February 2011 - 20:46
Ниже фотографии собранных модулей.
На фотографии индикатор типа ACM1602K-FL-GBH-02.
Теперь рассмотрим вопрос о мультиязычности интерфейса индикатора. Для этого есть определенные ограничения. Традиционное ограничение связано с тем, что выводимые на экран фразы являются неотъемлемой частью прошивки и для каждого языка требуется соответствующая прошивка. Второе ограничение связано с типом используемого индикатора, т.к. не все индикаторы в своём знакогенераторе имеют необходимые национальные символы.
В нашем случае, фразы выводимые на экран можно вручную редактировать перед прошивкой микроконтроллера. Эти фразы находятся в области ПЗУ (EEPROM) микроконтроллера и могут быть легко изменены в программе, из которой будет прошиваться микроконтроллер (например, ICProg или WinPic800).
Для переименования следует придерживаться следующих правил:
- индикатор имеет строку из 16 знакомест, поэтому фразы должны быть не более 16 символов, включая пробелы;
- символы во фразах набираются в 16-ричном формате в соответствии с таблицей знакогенератора (см. по документации);
- в начале каждой фразы стоит порядковый номер в 16-ричном формате;
- всего 12 фраз, в конце 12й фразы ставится 16-ричное число 0D (признак конца фразы).
Поделиться темой:
- 6 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »