Турник
#21
Отправлено 04 April 2011 - 13:05
У меня рекорд - 7 выходов на 2 руки подряд, больше просто лень пробовать, а так - камиссарский, капитанский, склепка, оборот в упоре, подъем переворот в различных вариациях, переднее полотенце, в общем всего сейчас не вспомню. А испанский не такой уж и сложных - главное крепкие кисти
#22
Отправлено 04 April 2011 - 17:13
тажа фигня сделать ещё могу но уже лень Kolyamba, а чё за пррограмка
#23
Отправлено 08 April 2011 - 08:25
damir, в поиске поищи, она свободно по нету гуляет.
Мир всем местным!
#24
Отправлено 09 April 2011 - 15:17
На днях поставил еще один "рекорд" - 10 капитанских подряд, можно было еще, но уже поднадаело, может на днях побью. А так еще + испанский и полотенце
#25
Отправлено 07 June 2011 - 17:49
Volkom (13 October 2010 - 17:25) писал:
ктонить Склепку умеет?
я учусь но каждый раз перекладина больно бьет по грудаку , .и в итоге я падаю.
<b>KiLL@_VaTT</b>, если бред, то попробуй сделать!но учти, я учился без лямок, так что и ты тоже давай! <img src="http://s21.ucoz.net/sm/2/victory.gif" border="0" align="absmiddle" alt="victory">
я учусь но каждый раз перекладина больно бьет по грудаку , .и в итоге я падаю.
<b>KiLL@_VaTT</b>, если бред, то попробуй сделать!но учти, я учился без лямок, так что и ты тоже давай! <img src="http://s21.ucoz.net/sm/2/victory.gif" border="0" align="absmiddle" alt="victory">
Я ДЕЛАЮ СКЛЁПКУ ЧТО У ТЕБЯ НЕ ТАК
#26
Отправлено 12 November 2011 - 16:29
Странно нет ни одного сообщения про(не)силовые фишки от топорика до топорика с седа и т.п.
Вращательно выпендрежные элементы ...
Сам высрал из себя топорик с седа . Щастья полные штаныы
Вращательно выпендрежные элементы ...
Сам высрал из себя топорик с седа . Щастья полные штаныы
#27
Отправлено 12 November 2011 - 18:03
Я могу разве что так, как показано на этом видео. 2 раза подряд получается, иногда три.
#28
Отправлено 13 November 2011 - 14:51
испанский выход
солнышко
скрепка
офицерский
подём переворот 14
выход силой 12 подрят
потягиваюсь на силу 47
и вобше обажаю турник
солнышко
скрепка
офицерский
подём переворот 14
выход силой 12 подрят
потягиваюсь на силу 47
и вобше обажаю турник
#30
Отправлено 18 January 2012 - 08:42
http://vkontakte.ru/...3#/club31160800 заходите ето моя с виталей группа!

[url=http://www.plagiatnik.ru][img]
Помощь























